隨著現(xiàn)代社會(huì)網(wǎng)絡(luò)媒體的快速發(fā)展，青少年足不出戶就可接收到各種各樣的信息，會(huì)受到各種不同的文化沖擊、情感沖擊，如果他們?nèi)狈τ行У男睦肀Ｗo(hù)和支持，就可能滋生各種心理健康問題。

　　市人民醫(yī)院精神科醫(yī)生閆龍龍介紹，少年兒童原本就是“心理脆弱”人群，抗壓能力和情緒調(diào)節(jié)能力較弱。閆龍龍發(fā)現(xiàn)，拉薩學(xué)生的心理健康問題主要表現(xiàn)在厭學(xué)、產(chǎn)生抑郁情緒和網(wǎng)絡(luò)成癮三個(gè)方面。對此，青少年心理健康問題加劇，家庭、學(xué)校、社會(huì)又該做些什么呢？

　　“心理問題需要早發(fā)現(xiàn)早治療，兒童青少年心理問題其實(shí)是可以可防可控的?！遍Z龍龍說：“治療預(yù)防，主要從三個(gè)方面，家庭方面，家長平時(shí)要多關(guān)注孩子，多抽出時(shí)間和孩子進(jìn)行溝通，以理解傾訴為主。學(xué)校方面，適當(dāng)安排學(xué)習(xí)任務(wù)，不要給孩子太大的壓力，尊重學(xué)生，讓學(xué)生感受到學(xué)校這個(gè)大集體的溫暖。個(gè)人方面，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，控制情緒，正確面對青春期性意識(shí)的發(fā)展。要認(rèn)識(shí)到對異性關(guān)注度升高屬于正常現(xiàn)象，不必感到自責(zé)、愧疚、羞愧，保持一個(gè)良好的心態(tài)。有的時(shí)候可以適當(dāng)放低對自己的要求，積極樂觀，多鼓勵(lì)自己?！?/p>

　　閆龍龍建議，關(guān)注青少年的心理健康問題是一項(xiàng)長期的工作，是當(dāng)下全社會(huì)面臨的重大公共問題，需要家庭、學(xué)校、社會(huì)和個(gè)人共同努力，一起擔(dān)負(fù)起保護(hù)青少年心理健康的責(zé)任，努力幫助孩子們形成健康心理，健全人格。