人民網(wǎng)石家莊7月25日電 （周博）普及防溺水安全知識(shí)、自救技能、心肺復(fù)蘇現(xiàn)場急救模擬體驗(yàn)……7月25日，2022年“奔跑吧少年”河北省兒童青少年主題健身活動(dòng)暨河北省青少年防溺水知識(shí)技能推廣普及活動(dòng)在邢臺(tái)市臨城縣拉開帷幕。活動(dòng)由河北省體育局、河北省教育廳、共青團(tuán)河北省委共同主辦。

2022年“奔跑吧少年”河北省兒童青少年主題健身活動(dòng)暨河北省青少年防溺水知識(shí)技能推廣普及活動(dòng)現(xiàn)場。 人民網(wǎng) 周博攝

　　“一旦落水，首先要保持鎮(zhèn)靜，然后尋求自救機(jī)會(huì)，千萬不要放棄。”北京體育大學(xué)護(hù)“未”成長防溺水教學(xué)團(tuán)隊(duì)成員牛乾丞說，落水者要調(diào)整呼吸、放松身體，頭部后仰、臉部露出水面，用鼻子吸氣用嘴吐氣，身體穩(wěn)定后迅速求助，大聲呼“救命”，若周圍有漂浮物，應(yīng)緊緊抓住，借助浮力使自己的身體盡量上浮。

　　遇到同伴溺水該怎么辦？

　　“救援的第一要?jiǎng)?wù)是保證自身安全。”牛乾丞提醒，盲目徒手救助溺水者非常危險(xiǎn)，未成年人更不宜下水救人。遇到同伴溺水，不要驚慌，不熟悉水性、水下情況不明時(shí)，不要擅自下水施救，應(yīng)大聲呼救，尋求更多的大人來幫忙，并撥打110。

活動(dòng)現(xiàn)場模擬演練。 人民網(wǎng) 周博攝

　　活動(dòng)現(xiàn)場北京體育大學(xué)護(hù)“未”成長防溺水教學(xué)團(tuán)隊(duì)成員及醫(yī)護(hù)志愿者現(xiàn)場邀請同學(xué)們進(jìn)行防溺水模擬情景演練，與學(xué)生代表共同演示如何使用救生繩等開展救援，讓大家體驗(yàn)了溺水自救和急救的科學(xué)方法，并組織在場兒童青少年在醫(yī)護(hù)志愿者的指導(dǎo)下進(jìn)行心肺復(fù)蘇現(xiàn)場急救模擬體驗(yàn)，提升他們的自救及互救能力。

　　據(jù)悉，本次活動(dòng)通過線上+線下同步推廣的形式展開。前期的線上推廣部分組織專業(yè)人員錄制科學(xué)化、系統(tǒng)化、專業(yè)化的防溺水教育宣講視頻。線下推廣活動(dòng)選擇在戶外安全水域開展為學(xué)生、老師及家長普及防溺水安全知識(shí)和自救技能。

　　下一步，省體育局、省教育廳、團(tuán)省委將繼續(xù)深入貫徹落實(shí)《體育強(qiáng)國建設(shè)綱要》和《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》，堅(jiān)持“健康第一”的理念，面向全體兒童青少年，構(gòu)建家庭、學(xué)校、社會(huì)聯(lián)動(dòng)的活動(dòng)體系，促進(jìn)兒童青少年健康成長和全面發(fā)展，營造家長、學(xué)校、社會(huì)力量共同參與防兒童溺水的良好氛圍，為保障孩子的生命安全筑起堅(jiān)實(shí)的防線。