初三學生小雨(化名)最近備受煎熬，在情緒的泥淖里越陷越深后，她向學校心理老師發出了求助。心理老師表示，小雨代表了一部分孩子，希望通過自己撰寫的這篇文章，告訴家有青春期孩子的家長們，陪伴與引領孩子有章法，請父母用心觀察，有智慧地與孩子一起練習。

　　備受煎熬的小雨

　　小時候，常聽到別人評價自己“有靈氣，一點就通”“有氣質又漂亮”“很有才氣”……現在正讀初三的小雨，很少聽到類似這樣的正向評價了。即使偶然聽到，她也無法相信了：“這不是真的，我已經不是這樣的了！”是啊，自己一點兒也沒有靈氣了，努力了那么久，學習沒有任何起色，跟自己水平不相上下的同學竟紛紛輕松“超車”。自己也越來越丑了，臉上長滿了痘痘，尤其是額頭，劉海兒怎么都遮不住。唉，外在的美麗仿佛與內在的氣質同步拋棄了自己，自己也仿佛成了失去活力的空殼。

　　已經開學一個多月了，小雨自知仍然無法調整好學習節奏。做作業時常常發呆，被各種情緒纏繞，無法專注于學習，作業拖到很晚才能勉強完成。畢業班的開門考自己又退步了?！鞍?，我真的是一無是處啊！”小雨在心底重復著這句話。

　　蒙圈的媽媽

　　當接到學校心理老師電話時，小雨媽很蒙。

　　身為70后，自己真的跟女兒交流得越來越少。大家分別在忙著自己的學習與工作。坦誠地說，自己與女兒好像漸行漸遠。對于小雨，自己越來越陌生，有時竟不知道如何溝通，真的越來越不懂這孩子了。

　　無獨有偶，很多身為70后到80初的父母在和00后的孩子相處時，也常常會遇到類似的難題：我的孩子究竟在想些什么？我要如何與他溝通？如何才能走進孩子的內心，更加懂得他呢……

　　孩子與我們不同，他們有屬于自我生命獨特的想法與靈魂，也有彰顯自我生命的獨到方式。為人父母，我們能做的是跟隨孩子的成長腳步，一點一點地讀懂他們，尤其是他們的精神世界，然后順勢而為地養育。

　　讀懂孩子的三步

　　心理老師告訴小雨媽，讀懂孩子需要分三步走：

　　1.明白孩子的心在渴望著什么？

　　“他們(我們的孩子)是生命對于自身渴望而誕生的孩子”，每個孩子對于生命的渴望不同。正如很多成年人在付諸行動時，會談及“我知道自己想要什么”。那我們的孩子又想要什么呢？

　　15歲的小雨渴望著被他人矚目，渴望享用生命的豐富與絢爛，渴望彰顯自己的榮耀與獨特……然而，枯燥的生活，她的渴望無從展現。猶如一個特別想要在跳跳床上一躍而起的孩子，使出了渾身解數，仍然無法享用躍起的樂趣。這個孩子是苦悶的、無趣的、無助的、落寞的。

　　如若父母真正靜下心來，細心敏銳地觀察孩子，如一名軍師對自己的軍隊明察秋毫般，漸漸地，我們終能離孩子的心更近一些，懂得他究竟渴望什么，并與他討論。

　　如果他渴望被人矚目，父母可以支持孩子多發展自己的愛好，在展示自我時擁有一席之地；他渴望享用生命的豐富與絢爛，在課余或假期，父母可以安排不同的家庭生活；他渴望彰顯自我，父母可以在日常運用自己細膩的觀察捕捉孩子的特點，與他分享父母眼中的“他”以及與“他”同齡時父母的二三往事……

　　2.孩子享用生命的方式是什么？

　　有時，我們會擁有這樣的狀態：某些時刻(時段)，自己完全投注在正在進行的活動上，與其合二為一，時間仿佛停滯、永恒，個人感受著高度的踏實、喜悅與充實感。最近幾年被津津樂道的這種體驗被稱為“心流”。處在心流中，我們享用著生命之泉的汩汩流動，收獲生命源源不斷的活力。我們將“心流”稱之為一個人享用生命的方式。

　　體驗到“心流”的人，能夠體驗到生命的珍貴、豐盛、永恒，“心流”時刻也是生而為人真正的愛好。顯然，沒有“心流”時刻的人，生命是匱乏、蒼白、空虛的。

　　小雨在什么時候真正地放松、快樂？

　?、倮L畫，在紙上自由地描繪、宣泄自己的內在；

　?、趯懽?，運用文字將自己內在一點點躍然紙上；

　?、勐犚魳罚绕涫切@民謠，自在松弛地徜徉在像散文般的歌曲中；

　?、芎秃糜焉窳?，無需設限和禁忌，享受著海闊天空的自在交談。

　　了解到孩子的“心流”時刻，我們或積極創設情境，或鼓勵孩子張弛有度，適時地運用“心流”時刻為生命注入活力。恰如小雨想要的“生活能如跳躍的音符一樣”，生命可以擁有波瀾，而不是死水一潭，或者日復一日地單曲循環。

　　3.孩子最需要的生活技能是什么？

　　如前文所言，“像一名軍師對自己軍隊明察秋毫般”，父母漸漸懂得孩子對生命的深層渴望與享用生命的方式。接下來，我們順其自然地來到這一步：孩子要實現生命渴望、享用生命，需要擁有什么樣的生活技能？這正是為人父母陪伴與引領孩子刻意練習的部分。

　　與小雨一起探索與評估，發現她在兩項技能上需要“補拙”：一項是規劃技能，如何統籌安排好自己的學習與生活，重點突出，科學平衡；一項是練習與復習技能，如何不僅僅限于頭腦的“我知道了”，而是更進一步掌握事物的精細度與熟練度。這兩項技能也正是小雨“靈氣”展露的基礎與保障。

　　肯定地說，孩子的“靈氣”不會自動閃耀，每一個天賦都需要后天不斷練習技能的夾持。千萬不能輕信孩子有天賦就萬事大吉這樣的片面之辭。

　　請父母們仔細觀察孩子的現狀，認真評估他成長中的技能短板，然后富有智慧地與孩子一起刻意練習。

　　婧 箏

　　揚子晚報/紫牛新聞記者 王睿